Dessert salutare alla banana 

Ingredienti:
5 banane mature
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 lucuma
3 cucchiai di latte di cocco
100 grammi di noci
Preparazione:

  1. Tagliare le banane a fette e congelarle per circa 3 ore.
  2. Metti le banane, l’essenza di vaniglia, la lucuma e il latte di cocco nel frullatore, frulla per 3 minuti.
  3. Versare in un contenitore e aggiungere le noci. Mescolarsi.
  4. Disporre nei bicchieri da dessert.
  5. Conservare in frigorifero per 2 ore e decorare con le noci (facoltativo).